Энергетическая защита — это барьер, который оберегает нас от негативного влияния извне. Однако под воздействием различных факторов она может ослабевать, делая нас уязвимыми.
Мы можем носить амулеты, ставить защитные заклинания и делать ритуалы, но если внутри нашей энергетики есть проблемы — никакая внешняя защита не выдержит. Энергетическая защита — это не броня, это состояние целостности и устойчивости. И иногда она ослабевает не от магический атак, а от обычной жизни, где мы себя теряем.
Основные причины ослабления энергетической защиты
1. Физическое истощение и стресс
2. Вредные привычки
3. Эмоциональные выбросы
4. Подстраивание под других
5. Энергетические подключки и токсичные связи
6. Слабый контакт с телом
7. Ограничивающие убеждения, ментальные программы
8. Пространство, в котором вы живёте
9. Пренебрежение энергетическими практиками
Как сохранить защиту?
— Регулярно очищайте пространство и энергетику
— Учитесь осознавать и отпускать эмоции
— Разрывайте токсичные связи
— Поддерживайте контакт с телом через дыхание и движение (правильное питание, спорт, медитации)
— Работайте с ограничивающими убеждениями (ментальными программами)
— Соблюдайте личные границы
— Практикуйте визуализацию защитного кокона (чем больше практики, тем сильнее становится ваша защита).
Энергетическая защита — это не разовое действие и не внешняя броня, которую можно просто «надеть». Это живой процесс, зависящий от вашего состояния, внутренней честности, границ и регулярного ухода за своей энергетикой. Когда вы в контакте с собой, уважаете свои потребности, не игнорируете сигналы тела и эмоций — ваша защита становится сильнее и естественнее. А всё остальное — лишь поддержка.
Если вы ощущаете, что устали без причины, стали раздражительными, тревожными или «словно не вы» — это повод заглянуть глубже. Осознать, где вы теряете силы, и мягко вернуть их себе. Также можете обратится ко мне за диагностикой, очищением или подбором индивидуальных практик.